A quoi sert une ceinture lombaire ?

La ceinture lombaire est efficace pour... Ceinture mal de dosLa ceinture lombaire est surtout efficace pour le mal de dos.
Celle-ci est vivement conseillée pour des personnes portant des charges lourdes, restant debout ou même assises pendant de longues heures à cause de leur travail ou de leur activité.
La ceinture lombaire est accessible à tous et pas seulement au professionnel, pouvant être utilisée au travail, à la maison et même durant une activité physique.

La ceinture lombaire permet de maintenir une position particulière adaptée au mouvement de la personne comme par exemple pour se pencher, ramasser un objet, ou bien encore pour porter une lourde charge pour que votre dos ne souffre pas.

De nombreuses personnes sont victimes de ce l’on pourrait appeler le tour de rein, de chute ou de faux mouvements qui engendrent des douleurs, des traumatismes du dos vous empêchant ainsi d’être libre de vos mouvements à cause de cette douleur.

La ceinture lombaire détient actuellement différents modèles spécialisées pour certaines situations. Il n’y a pas besoin d’un effort fréquent ou pénible pour avoir des douleurs au dos, c’est le cas par exemple pour les personnes âgées, des personnes ayant été opérées ou bien immobilisées suite à un accident.

La ceinture lombaire a pour but de soulager la douleur du dos rapidement tout en évitant de lui fournir trop d’effort.
Des millions de personnes utilisant cette ceinture lombaire contre leur mal de dos se disent satisfaits de l’efficacité de celle-ci.
Il vous est donc recommandé de favoriser une posture droite pour éviter certaines douleurs au dos.

Il est évident aujourd’hui que nous sollicitons mal notre dos, ou même trop dans le sens où nous ne sommes pas bien positionnés pour porter des charges ou autre, là où nos abdominaux devraient travailler c’est notre dos qui subit, entre autres…

Alors quelques conseils ne seront pas de refus…


Vous avez aimé cet article ? cliquez sur « j’aime » et retrouvez-moi sur Facebook !
email