La protrusion discale connaître ce type d' hernie discale
La protrusion discale est une atteinte douloureuse au niveau de la colonne vertébrale qui touche de plus en plus de personnes pour des raisons professionnelles ou de mauvaises habitudes au quotidien, entre autres.

La protrusion discale en quelques mots

La protrusion discale, sorte d’hernie discale, est la moins avancée des 4 degrés définis par la médecine pour caractériser la hernie discale.
Le principe reste le même que la hernie discale basique : le noyau du disque intervertébral situé entre 2 vertèbres est sorti de son axe, et on s’en aperçoit souvent à partir du moment où le noyau appuie sur son passage sur la racine d’un nerf, passant non loin de là.
En raison de sa sortie de l’axe sur les côtés ou en arrière, le noyau provoque un pincement du nerf, une pression sur une émergence de la moelle épinière, entraînant ainsi des douleurs plus ou moins importantes.

Tout le monde peut un jour ou l’autre être victime d’une protrusion discale car nous adoptons de plus en plus souvent des mauvaises positions lors de son travail, devant son écran d’ordinateur.

Soigner une protrusion

Pour soigner une protrusion il est impératif de consulter un médecin afin que celui-ci prescrive une radio ou une IRM pour définir quelle noyau intervertébral surtout quel disque est sorti de son axe. Ensuite on peut avoir recours à la médecine traditionnelle qui proposera des anti-inflammatoires, du repos et de la rééducation ou aux médecines parallèles comme faire appel à un chiropracteur ou un ostéopathe.

Prévenir les récidives ou une protrusion discale

Pour prévenir les récidives ou l’apparition d’une protrusion discale, il est essentiel de protéger ses cervicales et son dos en général en adoptant des positions correctes, en possédant un minimum de muscles permettant un bon maintien de la colonne vertébrale. Le point essentiel est aussi de ne pas alourdir sa colonne en étant en surpoids. Ce point est essentiel même si pour beaucoup de personnes la perte de poids est un sujet tabou.

En conclusion la protrusion n’est pas une fatalité mais le résultat de mauvaises postures professionnelles ou personnelles, d’une surcharge pondérale qui peut se soigner.

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