101 Trucs et Astuces contre le mal de dos
Cet e-book vous propose plus d’une centaine de conseils et d’astuces naturels, simples à utiliser,efficaces et surtout économiques pour prévenir et soulager votre mal de dos.
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101 Trucs et Astuces contre le mal de dos
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Bonjour, intéressant mais depuis le 28 Octobre je suis en arrêt, douleur coter gauche qui descent jusqu’ au molet et par moment je boite car impossible d’ appuyer sur ma jambe deux semaines sous piqures et cette semaine je dois passer un scaner car toujours bloquer impossible de me tourner.
Bonjour Sandrine,
je suis ravie que ce blog vous intéresse et réponde à certaines de vos attentes.
De quelle manière votre douleur est-elle apparue ? Soudainement, un matin au réveil ou suite à un faux mouvement par exemple ? Arrive-vous à la soulager par des étirements ou les exercices proposés sur ce site ? A la lecture du trajet de votre douleur, il est possible qu’un nerf soit “pincé” ou irrité. Il peut y avoir plusieurs causes à cela, notamment une hernie.
Dans tous les cas, le scanner vous donnera plus d’informations et permettra à votre médecin de vous proposer une prise en charge adaptée.
Bon courage à vous
Marie
Super merci beaucoup pour toutes ces transmissions, ces conseils et astuces
Bonjour Olivier,
je suis ravie que ces conseils vous soient utiles et vous aident à soulager votre dos.
Bonne journée à vous
Marie