par Ali Kurt@Maux de dos | Mar 26, 2013 | Solutions et Astuces
La gym pour le dos en 3 exercices à faire de suite ! Un exercice de gym pour le dos La salutation au soleil est un des exercices de gym pour le dos des plus bénéfiques. Cela permet l'étirement du dos, ce qui évite d'avoir mal : Se tenir debout, les pieds joints,...
par Ali Kurt@Maux de dos | Fév 16, 2013 | Solutions et Astuces
Le mal de dos tant qu'on peut l'éviter il faut le faire ! Maintenant, on conseille de faire de l'exercice mais comment sans risquer de se faire plus mal ou de se déclencher un mal... Et que faire ?... Ce sont des questions récurrentes et légitimes. Peut-être avez-vous...
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