Parmi les nombreux types de maux de dos, notamment douloureux, on trouve l’ hernie intra spongieuse.
Mais attention, ce n’est pas une hernie comme les autres…
Qu’est ce que une hernie intra spongieuse ?
Une hernie intra spongieuse liée au dos est une pathologie souvent conséquente (même si elle n’en est pas l’unique cause) à une maladie appelée de Scheuermann.
C’est un type de maux de dos lié à la croissance, son action s’arrêtera en même temps que le processus de croissance mais les dégâts créés risquent d’être irréversibles.
En bref, la colonne vertebral ne prend pas la forme habituelle lors de la croissance du sujet.
Souvent, on ne s’aperçoit de cette “malformation” progressive que suite à une radiographie concernant un sujet autre ou suite à des douleurs en vieillissant.
L’une des conséquences peut être un rétrécissement de la zone de disques intervertebraux tout le long de la colonne vertebral, et cela risque de fragiliser les cartilages et l’articulation de long de la colonne vertebral.
Comment se crée une hernie intra spongieuse ?
L’hernie intra spongieuse est conséquente à la matière de l’os vertebral devenu spongieux et à chaque choc, une vertèbre va créer une marque en s’enfonçant dans le disque présent entre deux vertèbres pour amortir les chocs.
Il ne faut pas confondre l’hernie discale et l’ hernie intra spongieuse, même si on peut voir des liens entre ces maux de dos.
On parle d’ hernie car le noyau du disque intervertébral va se déplacer hors de son emplacement et va s’infiltrer vers la vertèbre du dessous.
La douleur est provoquée par la compression des nerfs qu’il va croiser dans son cheminement, et à chaque activité que pratiquera le sujet provoquant un choc même léger de la colonne vertebral, la vertèbre rencontrera le disque, et de ce fait le noyau délogé imposera une pression sur les nerfs présents entre les deux.
On conseille généralement aux personnes souffrant d’ hernie intra spongieuse, d’éviter toute activité risquant de provoquer ces chocs, comme certains sports, ou activité professionnelle pouvant solliciter la colonne vertebral de manière momentanément brusque, cela provoquerait probablement une aggravation accélérée et des maux de dos.
Cet article est généraliste et a pour unique but d’informer le plus clairement et simplement sur ce type de maux de dos, en limitant les termes médicaux dispensables, mais il ne doit pas être interprété comme un avis médical ou diagnostic, votre médecin traitant est le seul a pouvoir vous donner un avis. Dès que des douleurs dorsales sont répétitives il faut consulter car cela peut être bénin ou plus complexe, dans tous les cas, plus tôt cela sera pris en charge, plus tôt vous pourrez être soulagé ou soigné selon la situation.
Bonjour,
Suite à mon pèlerinage à Compostelle (+ de 900 kms avec un sac de 9/10 kgs), j’ai fait un lumbago aigu de plus de 5 semaines. IRM passé :
– L2-L3 : Hypertrophie débutante de l’arc postérieur
– L3-L4 : Petit bombement discal postérieur
prédominant en postéro-latéral droit + Hypertrophie
de l’arc postérieur.
– L4-L5 : RAS
– L5-S1 : Hernie rétro-marginale antérieure encochant le plateau supérieur de S1. Pas de débord discal à retenir. Pas de sténose canalaire ou foraminale.
Au bout de 2 mois, je m’en sors assez bien niveau douleur. J’ai recommencé à marcher gentiment 1h30 tous les 2j. Mais je sens une gêne et tout cela semble très fragile, tenir à un fil.
J’ai attaqué le kiné : 1/4 d’h de massage 2 à 3 fois par semaine + exercices d’étirements, renforcement musculaire, gainage et abdos quotidiens.
Comment puis-je espérer que les choses évoluent ?
Vais-je pouvoir randonner de nouveau comme je le faisais ?
Je m’apprêtais à entamer la formation de berger transhumant début 2019… Quid de mes futures capacités à la marche en montagne et à tenir les postures demandées pour la traite manuelle, la tonte, les soins aux brebis ?
Pouvez-vous m’éclairer je vous prie ?
Par avance, merci.
Carole.
Bonjour Carole,
à lire vos résultats d’IRM, vous souffrez de hernie discale et de bombement du disque intervertébral. Il n’y a pas de débord discal ni de sténose canalaire ou foraminale ce qui signifie que les racines des nerfs passant à proximité ne sont pas irritées.
Il semble que vous faites les bonnes choses pour que cela évolue positivement. Qu’en pensent les médecins, kiné qui vous accompagnent ?
Effectivement se renforcer musculairement est une chose importante. Il existe des kinésithérapeutes spécialisés dans l’accompagnement des sportifs. Cela est peut être une bonne solution pour vous. Cette approche a été efficace pour un ami dont le travail est d’être marionnettiste. A force de maintenir une certaine position physique et de faire vivre les marionnettes assez lourdes son dos s’est fragilisé. Grâce à un kiné spécialisé dans l’accompagnement des sportifs, il a pu renforcer son dos et ne souffre plus ou peu aujourd’hui.
C’est un travail sur le long terme mais qui, je pense, peut s’avérer efficace.
Je vous souhaite plein de force
Marie
bonjour j ai 63 ans / L année derniére on m a opéré d’une hernie extra faramidale L2 . Pendant 2 mois je remarchais normalement mais depuis septembre les mémes problèmes sont revenus. Je boite et j ai du mal à marcher j’ai le muscle de ma fesse gauche qui me fait mal . Est ce qu’il peut y avoir une opération ? Merci de votre réponse
Bonjour Josiane,
que pense votre médecin de votre situation ?
Une hernie intra-spongieuse représente une saillie d’un disque intervertébral à travers le corps de la vertèbre située sous elle. Le disque intervertébral est une sorte de coussinet qui a pour rôle d’amortir les chocs reçus par notre corps. La saillie du disque intervertébral peut venir irriter les racines des nerfs passant à proximité. Dans ce cas, il est possible d’avoir des symptômes tels que vous le décrivez : douleur qui descend dans la fesse, dans la jambe, difficulté à marcher, sensation sous les pieds, sensations de fourmillement ou de décharge électrique.
Avez-vous re-consulté votre médecin/neurochirurgien depuis le résultat de votre scanner ? Lui seul pourra vous répondre au sujet d’une éventuelle opération.
Dans un premier temps, il est conseillé aux personnes qui présentent une hernie intra-spongieuse de limiter le plus possible les activités pouvant d’entraîner des chocs qui risquent d’aggraver le problème (course, sauts, etc.) et les symptômes. Cela impose d’éviter certains sports qui solliciteraient trop la colonne vertébrale.
Bon courage à vous
Marie
bonjour je suis agée de 63 ans l année derniére on m a opérée d une hernie située à la L2 L3 pendant 2 mois j ai pu remarcher normalement mais depuis septembre les mémes problèmes sont revenus. je me mets à boiter et difficulté pour lever le pied je suis obligée de m arréter car il y a des fois plus moyen de marcher <jambe gauche< suite a un scanner on m'a détecté une hernie intraspongieuse .pouvez vous me dire s il y aura une opération. Je vous remercie
J’ai oublié de préciser que j’ai passé un Irm et qu’une hernie intra spongieuse m’a bien était détecté
Bonjour j’ai depuis un an déjà de grosse difficultés à maintenir une position debout, au bout de 10 minutes debout des douleurs dans la fesse droite arrivent puis cela descend dans le mollet et la cheville . J’ai déjà fait plusieurs traitement d’anti inflammatoire à base de stéroïdes ou non mais toujours le même résultat à savoir un soulagement lors du traitement mais le retour des douleurs dés l’arrêt de celui ci . Ça commence à jouer sur mon moral car je suis encore jeune 38 ans et j’ai peur de ne jamais pouvoir guérir . Je recherche des conseils, sur n’importe quel moyen de soulager ces douleurs , j’ai était votre un ostéopathe mais ca n’a rien changé , peut être vaudrait t’il mieux que j’aille voir voir un chiropracteur ? Les infiltrations sont t’elles efficaces ? J’ai entendu parler de mésothérapie aussi . Bref je suis perdu et j’en ai marre de souffrir et de passer à côté de la vie depuis un an :(.
Merci pour votre éventuelle futur réponse .
Bon courage à toutes les personnes qui souffrent.
Manuela
Bonjour Manuela,
quel suivi médical avez-vous actuellement ? Que pense votre médecin de vos douleurs ? A quel niveau est situé votre hernie ?
Ce que vous décrivez peut laisser penser à une cruralgie (douleur qui suit le trajet du nerf crural). La douleur est liée à la compression d’une des racines de ce nerf, le plus souvent la racine L4 (située entre la 4ème et la 5ème vertèbres lombaires) mais il peut aussi s’agir de la racine L3 (située entre la 3ème et la 4ème vertèbres lombaires) ou encore de la racine L2.
Avez-vous consulté un neurologue ou un neurochirurgien ? Il est spécialisé dans le diagnostic et la prise en charge des maladies du système nerveux (donc en cas de pincement d’un nerf). Avez-vous d’autres symptômes tels sensation de fourmillement ou de décharge électrique, engourdissement ?
Dans un premier temps, des anti-inflammatoires sont donnés au patient pour limiter ses douleurs. Ensuite, des infiltrations d’anti-inflammatoires injectés directement dans la zone douloureuse sont proposées. Cela peut être efficace et il faut souvent en faire plusieurs.
Je n’ai pas beaucoup entendu parler de la mésothérapie pour vous donner mon avis sur cette pratique. Peut être est-ce là une alternative intéressante avant de tenter l’injection d’anti-inflammatoires ?
Avez-vous une prise en charge avec un kinésithérapeute : celui-ci pourra vous aider à détendre vos muscles, à vous renforcer musculairement et à vous conseiller sur la posture de votre corps. Il me semble que c’est très important.
Il y a quelques temps sur ce forum, une personne nommée Elie a partagé son expérience avec nous au sujet de son traitement à base de sérum de Quinton. Injection visant à améliorer et traiter les douleurs liées à des hernies intervertébrales. Le sérum de Quinton est de l’eau de mer. Il est notamment utilisé en cas de discopathie (usure des disques) ou de hernie discale. En étant directement injectée au niveau de la hernie, l’eau de Quinton, permettrait au disque de se réhydrater et donc de se regonfler. Il se remplirait d’eau et reprendrait sa taille initiale. Ainsi, le disque ne serait plus plat et large et il n’y aurait plus ce risque qu’il vienne irriter les racines nerveuses. Cela a été efficace pour elle en plus des autres méthodes (renforcement musculaire notamment). Je vous mets le lien de nos échanges si cela vous intéresse : http://www.stop-maux-de-dos.com/
Dans tous les cas, libre à vous de choisir la méthode qui vous convient le mieux : infiltration d’anti-inflammatoires, mésothérapie, injection de Sérum de Quinton. Le seul conseil que je peux vous donner c’est de faire réaliser la méthode que vous choisirez pas un médecin spécialiste qui a l’habitude de la pratiquer.
Je vous souhaite plein de courage
Marie
Bonjour, j’ai 17 ans et suite à une chute de cheval, j’ai eu une fracture tassée en Th7 il y a 4 ans. Je n’ai jamais eu plus de problèmes que car ca a par quelques douleurs mais rien de bien méchant. Jusqu’a il y a un mois, où des douleurs insupportables sont apparue, après avoir fait un scanner, on a découvert que je avais une hernie inteaspongieuse et la maladie de sheuermann. Je dois aller voir un orthopédiste mais pratiquant toujours l’equitation Régulièrement je me demandais si il était possible que cela soit dangereux ou fortement déconseillé ??
Bonjour,
la maladie de Scheuermann est une maladie de la croissance des corps vertébraux, c’est-à-dire de la partie de la vertèbre qui porte le poids. Cette maladie arrive au moment de la puberté et cesse d’évoluer à la fin de celle-ci. A ce moment là, les corps des vertèbres sont plus fragiles et les mouvements naturels du corps (la mécanique) génèrent une irrégularité des contours osseux et des déformations des corps vertébraux. Le plus souvent, la maladie de Scheuermann touche la colonne vertébrale au niveau thoracique, entraînant des douleurs entre les omoplates et un dos rond. Est-ce votre cas ?
La conséquence de cette maladie, est l’apparition d’hernie intra-spongieuse. Une hernie intra-spongieuse c’est lorsque le disque que nous avons entre nos vertèbres (sortes de coussinets amortisseurs) sort de son emplacement initial. L’hernie intra-spongieuse est conséquente à la matière de l’os vertébral devenu spongieux et à chaque choc, une vertèbre va créer une marque en s’enfonçant dans le disque présent entre deux vertèbres pour amortir les chocs. Ceci est l’explication du fonctionnement.
Maintenant que vous avez un diagnostic sur vos douleurs, vous allez pouvoir avoir une prise en charge adaptée. Il existe des soins et traitements que des médecins spécialistes pourront, après auscultation et lecture de votre dossier médical, vous conseiller. N’hésitez pas à consulter un rhumatologue, il est le spécialiste des maladies liées aux os et un kinésithérapeute.
Seuls les médecins pourront vous en dire plus sur la pratique de l’équitation.
Je vous souhaite plein de force
Marie
Bonjour,
Au mois de février j’ai commencé à me réveiller vers (h du matin, endolorie, à ne plus pouvoir poser le pied par terre. Je devais bouger mon dos, m’étirer tout doucement pour pouvoir me lever.
J’ai pris un peu d’ibuprofène, qui ne fonctionnait pas tant que ça. La douleur est devenue plus régulière, même en journée. En m’étirant bien le soir j’arrive à m’endormir. Si je prends du doliprane, j’ai mal vers 6h mais ça reste tolérable.
Il y a 3 ans j’avis eu mal comme ça, donc scanner. A l’époque il y avait deux disques très proches (vers L5) et de l’arthrose.
Les douleurs étaient passées toutes seules.
Là je me suis dit que ça allait passer mais non. J’ai donc passé un scanner.
La conclusion: discret débord disco-ostéophytique (je ne sais pas ce que ça veut dire) L5-S1, affleurant les émergences des racines S1, petite hernie intraspongieuse au sein du plateau inférieur L5.
Il est aussi écrit plus haut “remaniements dégénératifs débutants des massifs articulaires postérieurs et inférieurs”.
Pourriez-vous traduire SVP? J’irai bien sûr voir ma généraliste qui m’orientera vers un spécialiste. Mais justement, quel spécialiste?
D’où cela peut-il venir? Jusqu’à 30 ans, pas de problèmes de douleurs mis à part une légère scoliose à l’adolescence. Comment renforcer les os spongieux? Quelle est la cause d’un os spongieux?
Pourquoi ai-je surtout mal la nuit? (je n’ai plus envie d’aller me coucher car je redoute le réveil). J’ai déjà très mal, et on me parle de petite hernie. ça me fait peur pour la suite, jusqu’à quelle douleur cela peut-il aller?
Est-ce que cela se soigne? (je parle de guérison et non de masquer les douleurs)
Est-ce que la marche, le sport sont efficaces?
Je suis enseignante en maternelle, mon travail aggravera t-il le problème?
La douleur sera t-elle permanente ou par crises comme pour l’arthrose?
Est-ce que ça va s’aggraver et si oui, quel est l’avenir hypothétique de mon dos? les opérations existent-elles? Dans quels cas et en quoi consistent-elles?
Merci beaucoup, et pardon pour l’excès de questions.
Marie
Bonjour Marie,
ne vous inquiétez pas pour vos questions : sur ce forum on peut en poser autant que l’on veut!
Je comprends votre inquiétude et votre questionnement.
Faire des étirements est une très bonne idée et, vous avez pu le ressentir, cela aide à soulager les douleurs musculaires. En effet, lorsque l’on souffre nos muscles se contractent et la douleur est augmentée et on se contracte à nouveau parce qu’on a mal : c’est ce qu’on appelle le cercle de la douleur.
Au niveau anatomique : nous avons entre nos vertèbres des disques, sortes de coussinets qui nous servent à amortir les chocs reçus par notre corps et également à éviter que le frottement des vertèbres entre elles. Un débord discal signifie que le disque présent entre nos vertèbres dépasse de son emplacement initial. Un ostéophyte est une production osseuse anormale fréquent lorsqu’on a de l’arthrose.
En ce qui vous concerne : il y a un débord disco-ostéophyte au niveau de la vertèbre lombaire 5 (L5) et de la vertèbre sacrée 1 (sacrum – s1) : ce débord discal vient irriter les racines nerveuses passant à proximité (affleurant les racines s1). Cela peut créer des douleurs qui descendent dans la fesse, la jambe et jusqu’au pied. Il peut également y avoir des sensations de fourmillements ou de décharges électriques. Ressentez-vous cela ?
Vous avez également une hernie intraspongieuse au niveau de la lombaire 5 : cette forme de hernie est liée à la croissance de la colonne vertébrale, lorsque celle-ci ne prend pas la forme habituelle (sûrement liée à la scoliose chez vous). La caractéristique de ce type de hernie est qu’elle est conséquente à la matière de l’os vertébral devenu spongieux et à chaque choc, une vertèbre va créer une marque en s’enfonçant dans le disque présent entre deux vertèbres pour amortir les chocs.
On conseille généralement aux personnes souffrant d’ hernie intraspongieuse, d’éviter toute activité risquant de provoquer ces chocs, comme certains sports, ou activité professionnelle pouvant solliciter la colonne vertébral de manière momentanément brusque, cela provoquerait probablement une aggravation accélérée et des maux de dos.
Pour autant, toutes les activités sportives ne sont pas à prescrire, bien au contraire : l’idée est d’éviter les chocs sur l’organisme. La marche est donc une très bonne idée ! Surtout continuez les étirements.
A mon sens, une petite hernie peut être autant douloureuse qu’une grande, cela dépend de si elle vient irriter les nerfs passant à proximité ou pas et des caractéristiques de chaque corps.
Les douleurs apparaissant la nuit, cela peut être en lien avec votre posture : le fait que le corps soit allongé par exemple. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin concernant votre matelas.
Pour conclure, je vous conseille de consulter un rhumatologue et un neurologue. Ces deux spécialistes, en vous auscultant, sauront répondre avec plus de précision à vos questions.
J’espère vous avoir apporté des éléments de réponse.
N’hésitez pas si vous avez d’autres questions
Bon courage à vous
Marie
siute de mon courrier jai une prthese vertebroplastie l4 l5 jai commencer avoir mal au dos apres mon operation du dos le 25 sptembre 2016
bonjour je souffre du dos jai passez un scanner arthrose zygapophysaire artrhose sacro liliaque amyotrophie des muscles para vertebreaux de grade 3 hernie spongieux l3 l1 contact disco radiculaire avec les racines l3 l4 s1 jai 70 ans je soufre du dos des jambes droite et gauche pouvez vous me donnez une reponse je vous remercie d avance jai rendez vous avec un rumatologue le 4 mai
Bonsoir Annie,
à lire votre commentaire je comprends que vous souffriez.
L’arthrose crée des douleurs chroniques et des raideurs. On parle d’arthrose lorsqu’il y a une réduction de cartilage. Les articulations zygapophysaires sont situées entre les arcs vertébraux le long de la colonne vertébrale. L’articulation sacro-illiaque se situe dans le bas du dos et au niveau du bassin.
Vous avez également des hernies au niveau de différentes vertèbres lombaires (L3 L1). Une hernie signifie que le noyau du disque présent entre deux vertèbres (et qui nous sert d’amortisseur) ressort de son emplacement initial. Ce noyau ayant bougé, il vient irriter les racines des nerfs passant à proximité. Cela crée une douleur qui va suivre le trajet du nerf touché : c’est sûrement la cause de vos douleurs qui descendent dans les jambes.
Avez-vous contacté votre chirurgien suite à la pose de votre prothèse pour lui dire vous souffrez depuis la présence de celle-ci ? Vous n’aviez pas ces douleurs avant ?
Avez-vous en ce moment des médicaments pour vous soulager et les supporter vous bien (surtout au niveau de l’estomac ?) ? Des séances de kinésithérapie vous seront sûrement profitables. En effet, lorsque l’on souffre on contracte nos muscles et en se contractant ils deviennent douloureux. C’est pourquoi des séances de massages et des techniques de “rééducation musculaires” pourront vous faire du bien.
L’amyotrohpie des muscles paravertébraux correspond à une “fonte” ou encore atrophie de ces muscles. Il y donc une perte de force musculaire ce qui peut aussi être à l’origine de vos douleurs lombaires.
J’espère vous avoir apporté des renseignements
N’hésitez pas à donner de vos nouvelles
Je vous souhaite plein de courage
Marie
Bonjour,
J’ai 43 ans et depuis 10 ans j’ai des douleurs lombaires. L’an dernier on m’a diagnostiqué des hernies intra spong. de la l1 à la l5, soudure de la l5 avec la s1, arthrose sur les 2 hanches et dénivelé de 7 entre les 2 hanches…. je suis régulièrement coincée du dos même sans activité physique…(. actuellement je suis caissière )…. le netf sciatique gauche commence à être douloureux. …. j’en ais marre…. que puis-je faire ???
Bonjour Sophie,
en vous lisant je comprends que vous souffrez. Les hernies intra-spongieuses sont en effet douloureuses. La matière de l’os vertébral étant devenu spongieux, plus souple, les chocs de notre corps sont moins bien amortis.
Avez-vous déjà consulté un ostéopathe ? Avez-vous déjà eu un accident avec des fractures ? Que vous propose le corps médical pour vous soulager ?
Quels traitements avez-vous actuellement : au niveau médicamenteux, kinésithérapie ? Vous avez besoin d’une prise en charge et peut être aussi d’un arrêt de travail. Dans votre situation le repos est nécessaire. Le travail de caissière est très fatiguant notamment par le fait d’être toujours dans la même position et d’effectuer des mouvements répétitifs.
Au niveau des traitements et des solutions au quotidien, un corset ou le port d’une ceinture pourrait peut être vous soulager, porter attention à votre posture aussi.
Il pourrait être pertinent dans votre situation de consulter un neurologue : il est le spécialiste des maladies touchant les nerfs. Consultez-vous un rumathologue ?
Bon courage à vous
Marie
J’ai 14 ans et on a détecte ce problème chez moi. J’ai toujours mal au dos c’est horrible c’est guérissable ?
Bonjour Mimi,
nous avons entre nos vertèbres un disque qui a un rôle d’amortisseur des chocs et d’assouplissement de la colonne vertébrale. Lorsque le dique ressort de son emplacement initial, on dit qu’il y a une hernie. On parle plus spécifiquement de hernie intra-spongieuse lorsque la matière de l’os vertébral est devenu spongieux c’est à dire poreux, plus souple. La conséquence est que les chocs sont moins bien amortis et que cela est douloureux.
Il existe différents types de traitements. Les traitements vont viser à maintenir une bonne position de votre corps et de votre colonne vertébrale pour ne pas que celle-ci prenne une mauvaise courbure sachant que vous votre corps est encore en croissance il est possible d’agir. On peut vous proposer le port d’un corset. Le corset peut permettre de reprendre une croissance normale.
Pour soulager vos douleurs, des médicaments peuvent vous être prescrits.
N’hésitez pas à poser toutes vos questions au médecin qui vous suit.
Je vous souhaite bon courage pour la suite et n’hésitez pas à poser d’autres questions sur le forum et à donner de vos nouvelles
Marie
Bonjour,
merci pour votre site.
Après un an de galère avec un sacrum qui ne tient pas en place et qui entraine un syndrome du pyramidal/piriforme, (tous les matins je fais des étirements ainsi que du gainage dans l’espoir d’améliorer ce problème + kiné une fois par semaine), le vertébrothérapeute m a demandé de faire une radio.
Voici ce qu’on a trouvé: pincement débutant L5 S1 et hernie intra spongieuse des corps vertébraux en regard de L1 L2. Je n’ai pas encore vu mon médecin et j’ai du mal à comprendre ce que cela implique.
J’ai 35 et adore le snowboard. Je fais également un peu de ski de fond, un peu de vélo et de la marche, en plus de renforcement musculaire et étirements que je fais chez moi. Avec le skateboard, que je ne pratique plus, j’ai également fait beaucoup de chutes sur les fesses.
La question la plus importante pour moi est: vais-je pouvoir remonter sur une planche de snowboard? Sinon, vais-je devoir/pouvoir me mettre au ski? la position chasse neige s’est avérée être douloureuse côté gauche lors de la radio. Vais-je devoir intensifier renforcements musculaire et étirements? A l’heure actuelle, rester longtemps en position assise est très douloureux. Parfois, j’en arrive à un point ou chacun de mes pas rend mon coté gauche (principalement la fesse) très douloureux et j’ai de plus en plus de mal à ne pas boiter. Quand j’en arrive à ce stade, on passe aux anti inflammatoires, anti douleurs et décontractants, et je suis obligée de ralentir voir arreter mon “entrainement”, donc je perds du muscle.
Je suis consciente que sans radio c’est difficile de me répondre, je vois mon médecin prochainement, mais en attendant, je reste avec ces questions importantes pour moi sans réponses malgré mes recherches sur internet et autour de moi.
En vous remerciant,
cordialement
Bonsoir Naty,
Je comprends vos questionnements et vos inquiétudes.
Vous êtes une grande sportive et il me semble que vous faites ce qu’il faut pour éviter de souffrir : étirements, renforcement musculaire, gainage, kiné.
Vous dites “après un an de galère avec un sacrum qui ne tient pas en place” : quels traitements avez vous eu afin de remettre le sacrum en place ? S’est il déplacé suite à un accident ? L’ostéopathie peut se révéler très efficace dans le cas de sacrum déplacé. Je ne sais pas si vous avez testé. Cependant, si la cause est accidentelle, surtout s’il y a eu une fracture, un ostéopathe peut refuser d’y toucher car cela pourrait être néfaste.
Un pincement intervertébral signifie que les racines des nerfs sont irritées et une douleur apparaît. Cette douleur suit le trajet du nerf. Chez vous le pincement est situé au niveau de la lombaire 5 et la lombaire sacrée 1.
Une hernie intra-spongieuse c’est lorsque le disque que nous avons entre nos vertèbres (sortes de coussinets amortisseurs) sort de son emplacement initial. L’hernie intra-spongieuse est conséquente à la matière de l’os vertébral devenu spongieux et à chaque choc, une vertèbre va créer une marque en s’enfonçant dans le disque présent entre deux vertèbres pour amortir les chocs.
L’idée est de savoir la cause sous-jacente à cela : est-ce liée à des chocs répétés ? Ou à ce que l’on appelle la maladie de Scheuermann (altération de la colonne vertébral). Dans tous les cas, il existe des traitements et d’en savoir un peu plus sur l’origine de vos douleurs va permettre aux médecins d’adapter la prise en charge. En attendant, il est important pour vous de vous reposer. Je sais que ce n’est pas facile surtout lorsqu’on aime le sport mais cela paraît nécessaire pour vous actuellement.
J’espère vous avoir éclairée un peu.
Bon courage à vous et n’hésitez pas à nous donner de vos nouvelles.
Marie
Que me reste il à faire,j ai 4hernies intra spongieuses qui me font souffrir et j ai fais un i! infarctus il y a dix ans je ne peux pas prendre d anti inflammatoires, l acuponcture peut elle aider? ‘J suis démoralisé
Bonsoir Jean-pierre,
je comprends que la douleur agisse sur votre moral. D’ailleurs les deux sont liés dans un sens et dans l’autre.
Avez-vous essayé l’homéopathie ou même des plantes pour agir sur la douleur ? Je pense qu’il peut être intéressant de tester l’acupuncture ou même l’hypnose qui agit sur certains types de douleur. L’hypnose est utilisée dans des hôpitaux pour éviter l’anesthésie générale, par exemple, à des personnes à risque.
Au niveau médicamenteux, que vous propose votre médecin?
J’espère que ces pistes pourront vous aider.
Marie
bonjour
mon fils de 15 ans à eu un accident de moto éjecté a 60km/h depuis il avait très mal au dos en forçant le doc pour des radios on vient de s’apercevoir qu’il a des hernies intra spongieuse L1 L2 L4 L5et une irrégularité de contour de l’angle supéro-antérieur du corps vertébral de L2
mon doc eu au tel hier dit être très inquiet pour la suite et veut qu’il passe un irm et un spécialiste va t’il pouvoir guérir de sa car sa vie futur est remplit de sport haut niveau et dans le métier qu’il veut faire plus tard il doit être au top niveau santé merci
Bonjour Mahé,
je comprends votre inquiétude… Il faut sûrement, dans un premier temps, laisser le temps à votre fils de se remettre de tout ça pour voir comment il se sent.
En consultant des spécialistes vous serez guidés et ils pourront vous informer sur la prise en charge.
Je vous souhaite bon courage et un bon rétablissement à votre fils.
Marie
Re bonjour
Suite donc à son accident le 23 juin de moto il va pas mieux et en plus douleurs col du fémur toujours la et le dos va pas mieux je vous demain son orto .
Pensez vous qu’il risque de demander un corset sachant qu’aucun médicament n’agit sur sa douleurs merci
Re bonjour Mahe,
votre fils a t’il passé l’IRM?
Je suis navrée d’apprendre que les médicaments n’agissent pas suffisamment sur sa douleur… Est ce qu’il est quand même un peu apaisé ? Qu’en dit son médecin ?
Je ne peux pas trop vous dire ce que va proposer le médecin mais je me dis que si une méthode peut l’aider ça vaut sûrement le coup d’y réfléchir même si elle peut être contraignante ça sera pour son bien dans le futur… J’ai un ami qui a eu des vertèbres cassées suite à chute de 12 mètres (il s’en sort bien…), il a dû porter un corset et surtout bien se muscler pour limiter la douleur (il nageait tous les jours quelques mois après son accident) et cela a été efficace sur sa douleur. Il lui reste toujours un fond douloureux mais il arrive à le gérer (même si c’est pas facile) et à mener sa vie.
Bon courage à vous
Marie
Bonjour je souffre du dos depuis très longtemps et après multiples examens le bilan de l’irm tombe pincement discale au niveau de la charnière l’ombre sacrée associé à un spondylolisthesis de grade 1, hernie intraspongieuse au niveau du plateau inférieur du corps de l5 avec réaction inflammatoire en périphérie, étage l4 l5 important debord discale posters médian avec aspect profusion du disque invertébrés associé à un comblement foraminal partiel bilatéral, étage l5 s1 rotulien discale également circonferentielle avec debord discal posters médian moins marque qu’à l’étage sus-jacent. Le canal rachidien apparaît de calibre normal. Depuis que j’ai lu ça je suis en panique totale je suis en arrêt depuis lundi car je ne tiens plus debout et ne eut quasiment pas marcher, je travaille dans le tp et financièrement je ne peux pas me permettre d’être arrêté trop longtemps. J’ai besoin de conseil merci…
Charnière lombo sacrée et protusion discale étage l5 s1 et debord discal postero médian avec aspect protusif étage l4 l5 (correction auto dsl)
Bonsoir Yohann,
je comprends votre peur suite au bilan de l’IRM. Vous avez bien fait d’en faire une car maintenant que vous en savez plus vous allez pouvoir avoir une prise en charge plus précise de vos maux de dos.
Êtes vous déjà suivi par des spécialistes pour vos douleurs ? Notamment un rhumatologue. Il est important que vous soyez bien suivi par des professionnels, que vous posiez toutes vos questions et exprimiez votre douleur.
Bon courage à vous
Marie
Bonjour,
Je suis sous cortisone depuis 4 jours à 6mg. Je revois mon médecin avec la radio qui montre un dos très très malade au niveau T9 T10 ET S4 S5.
Ce matin atroce. Blocage complet. A quatre pattes durant 1/2h. Mon mari m’a fait bouillotte chaude et enfin réussi à me retourner et descendre pr déjeuner. Là, recouchée ça va à peu près. Sens très grosse douleur encore comme crampe hanche et bas dos.
Que me conseillez vous d’autre pr soulager? Merci.
Cordialement. Veronique
Bonjour,
avez-vous consulté un spécialiste notamment un rhumatologue ? Il est le spécialiste dans la prise en charge des douleurs liées à notre squelette. Si une douleur persiste plus de 15 jours en étant traitée par anti-inflammatoire ou cortisone il est important de consulter.
La bouillotte chaude est une très bonne idée. Au réveil nos muscles ne sont ,eux-aussi, pas “réveillés” et c’est à ce moment que la douleur est intense. Du chaud permet aux muscles de se détendre.
Vous pouvez aussi tester des massages doux (sans appuyer surtout) en mélangeant des huiles essentielles avec une base d’huile (huile d’amande douce ou même huile d’olive !).
Par exemple mélanger quelques gouttes d’huile essentielle de Gaulthérie (anti-inflammatoire et antalgique) avec quelques gouttes d’huile essentielle de Laurier (anti-infectieux, antalgique et énergisant) et quelques gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée (aide à soulager les douleurs musculaires et articulaires grâce à son effet rafraichissant + effet anesthésiant local).
Les huiles essentielles ne s’appliquent pas pures sur la peau, il faut toujours les mélanger avec une autre base huileuse.
Il est également important de réaliser un massage doux pour détendre la première partie de la peau et des muscles. Un massage trop profond peu tendre encore plus les muscles et continuer à engendrer les douleurs. On commence par un massage léger et on va plus en profondeur une fois que la personne ne ressent plus du tout de douleur.
Bon courage
Marie
Bonjour, je suis aide soignante dans une maison de retraite et le 23 octobre en faisant un transfert je me suis fait tres mal au dos. Anti inflammatoire, à toi douleur, cortisone. Ce matin j’ai passé un scanner et ils ont trouvé une hernie intra spongieuse au niveau l1 l2. Donnes moi quelques conseils svp. J’ai 50 ans et est ce que je peux reprendre le travail? Merci beaucoup
Bonjour Guillot,
je comprends votre inquiétude suite aux résultats du scanner. Dans un premier temps, il est important que vous soyez bien prise en charge pour le traitement de votre douleur. Il est important aussi de vous renforcer musculairement afin de limiter l’impact de la douleur. Un kinésithérapeute pourra vous conseiller à ce sujet.
Si vous avez besoin d’être arrêtée, n’hésitez pas à en parler à votre médecin traitant.
Bon courage
Marie
Bonjour, je viens de faire ma première IRM qui indique que j’ai une hernie intra spongieuse et une discopathie, j’ai des douleurs atroce dans le bas du dos et mon métier enpire les douleurs. Je suis auxiliaire de vie je fais de la kiné depuis 3 mois et rien n’y fait… Je ne souhaite pas renouveler mon contrat de travail mais je suis dans le public, puis je refuser ce renouvellement du à mes problèmes de dos?
Bonjour Emma0828,
Oui je pense que c’est possible, surtout munissez-vous d’un courrier de votre spécialiste et de votre médecin traitant démontrant votre problème.
Nous vous envoyons du courage, à bientôt.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Lombalgies chroniques et accidents du travail
Bonjour j’avais 56 ans
J’ai eu un accident de travail en 2013 diagnostic 2 vertèbres fracture tassement puis 2 disques abîmés qui nécessite interventions mais le medecin de la ss m’a dit d’attendre car risque important
puis avec le temps on m’a diagnostiqué 2 hernies intra spongieuses qui bien sur m’ont déclenchées une cruralgie c’est à dire pincement du nerf crural qui m’empeche une certaine mobilité de ma jambe gauche. .. Le tout très très douleureux … je suis toujours en accident de travail depuis sept 2013 ..la medecine du travail ne veut pas que je reprenne mon travail pour le moment. …depuus accident je me gave du médicament ixprim en raison de 4 à 6 /jour et là ils vint me faire des infiltrations … voilà j’étais très active et maintenant je me sens d’après vous innutile … mais je garded le moral et j’ai une patiente de fer quand meme ..mais parfois difficile je me dit qu’il y a bien pire que moi … alors courage à toutes les personnes qui souffrent comme moi …
Bonjour Perez, merci et bravo pour ce courage que vous partagez avec tous ceux qui souffrent de leurs maux de dos.
Nous vous souhaitons un bon rétablissement et merci encore pour ce message d’espoir.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Mes Conseils contre le Mal de dos à suivre en premier lieu
Bonjour,
j’ai passé un irm et une radio où ils ont vus quelques hernies intra spongieuses.
J’ai mal depuis des années. J’ai 26 ans. Aucun médecin ne prends ça au sérieux. Je ne sais pas qui voir sur Paris ni quel médecin voir. Je ne sais pas si je peux voir un kiné ou un ostéopathe. Ce dernier m’a été déconseillé par un médecin traitant. Que dois je faire? Svp
Merci beaucoup
Bonjour Laura,
La priorité pour vous est de consulter un spécialiste de type rhumatologue.
Ce peut être une chance pour vous d’être sur Paris car vous pouvez demander directement un rendez-vous dans un lieu spécialisé je pense notamment à l’Institut Parisien du Dos (dont voici l’adresse : 9 rue de Quatrefages 75005 Paris).
Tenez moi au courant Laura, et je vous souhaite un rapide rétablissement.
Avec tout notre soutien.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Tout savoir sur l’auto-massage…
Bonjour
Mon beau fils doit se faire opérer d’une hernie ultra spongieuse j’aimerais savoir.
combien de jour hospitalisation?
il y a t il de la rééducation après ou kiné?
merci d’avance bon dimanche
Bonsoir je suis vraiment perdu le 07.04.15 je me suis fait percuté part une voiture qui a pris la fuite j ai porter plainte j était a l hôpital le jour de mon accident il mon pri la radio que de ma jambes droite mes pas du bassin le 22 avril j était a mon Rdv a la radiologie pour la radio de mon bassin il mon dit a que j ai un pincement du dernier disque lombaire + un hernie intra-spongieuse au niveau du plateau inférieur de L2 d une epiphysite de croissance . il a un 1 ans j’avais passé une radio est je commencer a avoir un début de scoliose mon docteur ma dit de Faure des séance de kiné +de la natation est j avais pas de herni intra spongieuse+ un pincement au disque j’ai du mal a marcher j ai juste des séance de kiné a faire est doliprane la doleur est forte j ai vraiment mal depuis que j’ai eu mon accident ma mère est parti a son kiné elle a espliquer mon cas il a dit sa vien de mon accident le pincement du disque + herni intra spongieuse j’ai vraiment mal je supporte plus la douleur
Bonjour Bibi,
Je comprends votre situation, de mon avis, il est très important que vous soyez suivi par un rhumatologue, un spécialiste qui vous fera passer des examens et les interprétera en conséquence… Il est aussi important que vous leur fassiez part de l’intensité, de votre niveau de douleur.
Je pense qu’on ne vous laissera pas uniquement sous Paracétamol, cependant il vous faut être prudent avec les anti-inflammatoires.
Je vais vous en conseiller 1 naturel très efficace (dans un premier temps) : un complément alimentaire, constitué de Curcumine et bipérine, que j’utilise personnellement contre les douleurs
Et surtout faîtes des cataplasmes, c’est très efficace ! Voici un lien avec 3 recettes pour les faire vous-même, à moindre coût : Recettes de Cataplasmes.
Tenez nous au courant Bibi, vous avez tout notre soutien dans cette épreuve.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Pourquoi et comment faut-il muscler son dos ?
Bonjour, je viens vous demander un peu de conseils :).
J’ai constamment mal au dos. j’ai donc passé une radio et voici le résultat :
“-Mise en évidence d’une petite anomalie de la statique rachidienne dorsale de type scoliose dextro-convexe.
-Anomalie de la statique du rachis cervical de type cyphose cervicale centrée sur C5-C6.
Hernies intra spongieuses pluri étagées prédominant au niveau dorsal inferieur.
A voter avis, qu’est ce que je pourrais faire, j’ai 23 ans, je dors complétement tordue à cause des douleurs insupportables. je fais des études par correspondance heureusement sinon je ne pourrai pas me rendre en cours. Merci pour votre réponse.
Diane
Bonjour Diane,
C’est une situation difficile, maintenant que vous avez un diagnostic, il vous faut être suivie par un professionnel spécialiste, c’est très important.
Ensuite, il vous faut comprendre que chaque mal de dos peut être différent, cependant, il ne faut pas hésiter à faire appel à des médecines douces surtout que la cause de ces maux peut être tant de choses…
Pour contrer la douleur, je vous conseille un complément alimentaire, constitué de Curcumine et bipérine, que j’utilise personnellement contre les douleurs.
Ainsi que des cataplasmes d’argile verte, cliquez ICI pour voir la recette.
La Réflexologie et l’Acupuncture ont fait également leurs preuves.
Nous vous souhaitons un bon et rapide rétablissement, donnez nous de vos nouvelles, à bientôt.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..La sédentarité, un mal pour votre dos.
Merci de votre reponse. Je dois faire 2 irm le 27 et 29 mai pour en savoir plus. je vous donne de mes nouvelles des que j’ai les résultats. à bientot.
Diane
Bonsoir
J’ai 21 ans et auparavant, je n’ai jamais eu de problème de dos jusqu’à un récent accident de la route en aout où j’ai eu une entorse cervicale. Depuis, et malgrès des séances de kiné, j’ai appris que j’avais des séquelles d’épiphysite de croissance et une hernie intra spongieuse.
Je voudrais savoir si ces problèmes peuvent être liés à mon accident ou simplement à la croissance comme je le vois sur des sites internet?
Bonjour Mel,
En effet, la croissance est une possibilité, cependant je comprends vos doutes vu l’accident que vous avez subi…
Je pense qu’il serait préférable de contrôler cela avec un spécialiste de type rhumatologue, comme je le dis souvent sur ce blog, ils connaissent bien leur travail et ont l’expérience pour eux.
Y a t il un spécialiste actuellement qui suit votre état de santé ?
Donnez-nous de vos nouvelles Mel et à bientôt !
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Soulager maux de dos et de cou avec l’acupuncture, vous hésitez ?
Bonjour,
je m’adresse a vous car je ne sais plus quoi faire.
Je souffre du dos depuis mes 12 ans (j’en ai 31). A 15 ans j ai ete platree puis porté un corset pdt 2 ans.
en 2010, suite à un énième “lumbago”, on me fait passer un scanner qui indique une “volumineuse hernie discale mediane a droite”. La cortisone ne faisant plus effet, le rhumato m a fait une infiltration qui a ete benefique.
depuis je souffre tres régulièrement du dos (quasi 1fois par mois).
en juillet cette annee, une nouvelle crise, beaucoup plus importante que les autres m a cloué au lit. les vacances arrivant, j ai voulu reprendre vite le travail malgré les douleurs. Elles sont restées sournoises, et là, depuis 5 semaines, je suis en arret de travail, avec des douleurs sciatiques principalement a gauche, et l impression que mes jambes sont fatiguees et ne me portent plus. J ai eu droit a tous les AINS possibles + antidouleurs. La cortisone ne faisant plus effet, le rhumato vient de me mettre sous cartrex +tramadol.
Etant porteuse du HLAB27 + , le rhumato a exclu une spondylarthrite et m a envoyé passer un irm.
le resultat est le suivant :
* a l etage l1-l2 et l2-l3, presence de hernies intra spongieuses, les disques sont correctement hydratés sans protusion postérieure
* a l etage l4-l5 hernie paramediane droite qui vient au contact de la racine l5 homolaterale sans veritable compression medullaire.
* présence d un hemangiome du corps de l2 sans signe de complication.
L hernie etant a droite et les douleurs principalement a gauche, avez vous une idee de ce que cela pourrait etre?
pouvez vous m expliquer plus clairement les résultats de l irm ?
le rhumato m a dit qu il pouvait être possible d opérer l hernie pour ne plus souffrir. Pensez vous qu’il y ait d autres solutions ?
je suis preneuse de toute information ou solution pour attenuer les souffrances (je dors actuellement sur des bouillotes toutes les nuits)
Merci pour votre aide, et désolée d’avoir été longue dans mes propos.
Sandrine
Bonjour Sandrine,
Ne vous excusez pas d’être précise, cet espace vous est réservé, prenez toute la place que vous voudrez ! 🙂
Sachez que nous sommes sincèrement désolés que vous souffriez ainsi.
Concernant vos résultats d’IRM vous subissez principalement 2 hernies : 1 entre les vertèbres lombaires 1 et 2 que l’on dit “intra spongieuse” comme expliqué ci -dessus parce que la matière des vertèbres concernées devient spongieuse et donc laisse sortir (d’où l’hernie) le noyau présent entre chaque vertèbre, ce noyau ne se prise pas de toucher des nerfs et crée alors des douleurs…
Puis l’autre hernie “discale paramédiane” signifie le sens de sortie du noyau saillant du disque entre les vertèbres lombaires 4 et 5, il sort à l’horizontal et la douleur vient une nouvelle fois du fait que la saillie du noyau touche des nerfs, ou plus précisément des racines nerveuses…
C’est ainsi que l’on peut comprendre pourquoi la douleur n’est pas forcément à droite car la racine nerveuse touchée peut provoquer une douleur qui irradie du côté gauche. C’est toute la difficulté d’un diagnostic précis pour nos médecins.
Vous avez bien fait de passer une IRM.
Je vous conseillerai de suivre votre spécialiste, et si vous hésitez demandez un autre avis auprès d’un autre rhumatologue, c’est une décision importante personne ne peut vous en tenir rigueur, ni ne risque de le savoir de toute façon…
Pour parler du problème à la source je vous conseillerai de voir un naturopathe par exemple, de préférence spécialisé aussi en complément alimentaire, car je vois que vous avez des soucis depuis toute jeune, il peut donc être intéressant de renforcer vos cartilages et ossature naturellement.
Quant à la douleur je vous mets juste ci-dessous un lien bleu sur lequel vous n’avez qu’à cliquer pour trouver des remèdes naturels comme des cataplasmes qui soulagent vraiment beaucoup.
J’attends de vos nouvelles et vous souhaite un bon rétablissement Sandrine, à très bientôt !
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Découvrez Ici et Maintenant les remèdes de grand mère contre les maux de dos !
bonjour,
j’ai 37 ans, on vient de me découvrir une hernie intra spongieuse et une discopathie dégénérative évolué
j’aurais voulu savoir qu’elles pouvaient être les complications
Bonjour Beunard,
Je suis désolé de ce qui vous arrive, pensez-vous que votre activité professionnelle a pu contribuer à l’apparition de ces maux à ce jeune âge ?
Les complications de ces 2 pathologies peuvent être variées, je dois dire que la compression des nerfs qui passent au niveau de la colonne vertébrale et donc des disques intervertébraux risquent de provoquer des douleurs, qui pourront se situer à différents endroits du dos selon le lieu de l’hernie et de la dégénérescence des disques intervertébraux… Mais sachez que chaque cas reste différent, et qu’il est surtout important de contrôler et de vérifier l’évolution de votre dos.
Si des douleurs apparaissent, n’omettez pas de faire appel à des cataplasmes naturels, dont voici les meilleures recettes : “Remèdes de grand mère pour soulager les maux de dos”.
Venez nous donner de vos nouvelles, nous vous souhaitons de vous rétablir.
A bientôt.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Zoom sur 2 condiments formant le parfait anti-inflammatoire naturel ! Dîtes stop aux maux de dos !
Bonjour, j’ai depuis quelques temps des douleurs dans la cuisse et maintenant au dos. Mon médecin ma prescrit une radio où ils ont découvert des hernies intra spongieuse dans les zones L1,L2,L3 et L4. Mon médecin ma dit que c’était sûrement a cause de sa que j’avais des douleurs dans les cuisses, et ma dit que tant que je n’étais pas bloquer il n’y avais rien a faire, est ce normal ? Je précise que je n’ai que 21 ans et que j’ai également la maladie d’impatience. Merci de m’éclairer
Bonjour Cassandra,
Je vous conseillerai de faire confiance à votre médecin mais surtout d’expérience de demander un second avis, au pire cela vous rassurera…
Il est vrai que tant qu’un mal comme celui-ci ne se déclare pas (ce que je vous souhaite) il est difficile de le traiter, avez-vous essayé des anti-inflammatoires naturels tel que l’association Curcuma + Poivre, c’est inoffensif et efficace.
A bientôt Cassandra
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Comment soigner un mal de dos grâce aux plantes ?
bonjour jai lus vos commentaire pouvais vous maidez suite a des douleur horrible mon medecin me fait passer un scanner qui indique une hernie intra sp.. avec ecrasement du disque l5 s1 jai fait des picure jai eux des traitement rien ne marche toujour des douleur horrible je doit faire une infiltration demain et pole emplois me cherche tu travail en tant ke agent dentretien eske ses une bonne idee merci de maidee
Bonjour Stef,
Je ne crois pas que ce soit une bonne idée en effet, et je vous conseille même d’en parler à votre médecin traitant afin qu’il le signale, peut-être aurez-vous rendez-vous avec un médecin conseil, et encore une fois peut-être aurez-vous un statut de travailleur handicapé de ce fait, car c’est une pathologie assez handicapante…
Pour l’immédiat, votre médecin pourrait éventuellement faire un courrier pour pôle emploi pour que les conseillers vous réorientent par exemple…
Donnez nous de vos nouvelles Stef, nous sommes de tout cœur avec vous 🙂
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..5 astuces pour éviter le mal aux cervicales
bonjour,cela fait 3mois que je suis en accident de travail suite à une glissade sur le dos,je suis chauffeur-livreur ,et ayant entendu un craquement j’ai decidé de faire quelques examens(radio,scanner,echo) et rien d’anormal,malgré les douleurs au dos qui persistent,mon rhumatologue decide enfin que je fasse une irm et là on me dit que j’ai une fracture + tassement de la vertebre L2;on me prescrit un corset et au bout de 2 semaines les douleurs sont toujours presents.je me fais hospitalisé a montpellier et là on me dit qu’il n’ya pas de fracture mais une hernie intra-spongieuse,je suis resté sous perf jour et nuit et meme la morfine ne faisait aucun effet.les medecins me prescrivent un mois de kiné et apres faut que j’aille voir mon rhumatologue.en ce moment je suis decalé,je dors pas la nuit a cause des douleurs et me couche 2 a 3h les apres midi,je ne peux rien faire et je commence a etre en depression totale,moi qui suis habitué a bouger.Quelle solution vous pouvez me conseiller? est-ce qu’il ya un moyen de faire disparaitre cet hernie? apparament je ne pourrai plus bosser en livraison et j’adore mon metier,est-ce que je risquerai de mettre ma santé en danger s’il m’arrivait de reprendre le boulot? merci de me repondre .
Bonjour Amoudé,
Il est malheureux que beaucoup de médecins attendent que la souffrance traine pendant des semaines avant de faire passer un IRM…, c’est arrivé à un de mes proches, et tout comme vous, tout s’est un peu écroulé, car la nouvelle tombe brutalement…
Concernant votre hernie, il est vrai que travailler en livraison vous mettra en danger, du moins tant que l hernie sera là…
Je crois que le problème vient du fait de devoir porter, charger, tirer… Bref, solliciter votre colonne vertébrale en excès.
La solution la plus adéquate bien souvent est de profiter de ce temps où vous ne pouvez pas travailler pour réfléchir à un autre métier qui vous plairait, aller de l’avant rien que dans votre tête pour l’instant, et pourquoi pas commencer à vous former sur ce métier…
Dans tous les cas, quelque soit votre décision, ne baissez pas les bras.
Et si vous doutez du diagnostic de votre médecin et bien consulter un autre spécialiste pour avoir un deuxième avis, en emmenant les imageries que vous avez, comme je le dis souvent sur ce blog: personne n’est sensé vous en tenir rigueur.
Merci pour votre témoignage et votre question, venez nous redonner de vos nouvelles Amoudé, et très bon rétablissement à vous.
A bientôt 🙂
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Pourquoi faut-il compléter les traitements médicamenteux par les medecines douces pour soulager les maux de dos?
on na decouvert 2 hernis spongieux lombaire t3 t4 ses tres douloureus mon medecin ma donner un traitement pour ses ouleur plus des seance d infiltration et du kine je doit reprendre mon travaille j ai encore des douleur que je suis sencer faire car sa fait 1 mois que je travaille pas a cause de cette maladi j ai peur pour mon travaille dite moi je suis agent d entretient j attend une reponse
Bonjour Pincemaille,
Nous compatissons à votre situation difficile.
Je comprends votre inquiétude, mais sachez que reprendre votre travail, du coup, en ignorant les conseils de votre médecin et des spécialistes qui s’occupent de vous est très risqué!
En effet, ce type de maux de dos, lorsqu’ils ne sont pas correctement soignés peuvent être très handicapants…
Nous vous conseillons de suivre l’avis médical, pour vous remettre complètement de ces hernies intra spongieuses, surtout que votre travail est loin d’être reposant et risque de vous réveiller les douleurs, si tout ceci n’est pas complètement soigné…
Tenez-nous au courant de votre choix, donnez nous de vos nouvelles, et surtout ne forcez pas physiquement, ménagez-vous.
A très bientôt Pincemaille 🙂
Ali Kurt (admin) Articles récents..Conseils vraiment utiles pour soulager les maux de dos au quotidien
je vous remercie de vos conseille mes je suis toujour avec ses douleur j espere que sa va s arranger assez vite mreci de votre soutien
Bonjour Pincemaille,
Je vous en prie c’est normal et n’hésitez pas à nous donner de nouveau de vos nouvelles.
Juste en passant avez-vous essayé un de ces remedes de grand mere pour soulager les maux de dos? Cela aide beaucoup de personnes à supporter la douleur dans l’attente de la guérison, je pense par exemple au cataplasme, surtout que cela n’entre pas en contraction avec les anti inflammatoires, je suppose qu’on vous en a prescrit?
Nous vous souhaitons un bon et rapide rétablissement 🙂
A bientôt
Ali Kurt (admin) @Maux De Dos Articles récents..Remèdes de grand mère pour soulager les maux de dos
bj je revient vers vous pour le probleme de mon dos apres avoir trouver 2 hernie spongieux il son decouvert 1 hernie discale j ai fait infiltration plus elongation et traction qui soulage quelque heure et les douleur revienne il mon dit les medecin qu il on tout essayer penser vous qu il vont m operer car je n et toujour pas repris mon travaille
Bonjour Pincemaille,
Je suis désolé de savoir qu’une solution n’ait pas encore été trouvé. Je vous avoue que seul votre médecin et spécialiste qui se sont occupés de vous peuvent répondre à cette question.
Soigner le dos est assez complexe, mais faîtes leur confiance et gardez courage.
Nous vous soutenons et merci de nous donner de vos nouvelles.
Je vous souhaite un bon et rapide rétablissement et à bientôt
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Discopathie dégénérative l5 s1 : quelles causes ?
bj je me permet de vous donner de mes nouvel je suis toujour en accident de travaille j ai fait tourt se que les specialiste que j ai vut pour ses herni mes il decouver en plus des 2 herni ulta spongieux j avait aussi 1 hernie discale du fait j ai u des anti douleur anti inflamatoir infiltration et dernierement elongation qui ne mon pas reusi il disse de voie 1 neurogirurgien qu en penser vous car je suis deceperer merci j attend de vos nouvel merci
Bonjour,
Je serai d’avis de suivre le conseil des spécialistes qui vous suivent.
Si vous n’êtes pas sûr, ou que vous doutez de quoi que ce soit, demandez un deuxième avis médical auprès d’une autre spécialiste, personne ne vous en tiendra rigueur.
Nous vous souhaitons bon rétablissement et attendons de vos nouvelles, à bientôt.
Ali Kurt@Maux de dos Articles récents..Maux de dos de bureau : comment les soulager ?